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美容とダイエットで美しくなるためのブログです♪


by pr4338

リフトアップマッサージの動画

リフトアップマッサージでフェイスリフトアップ効果が速攻で現れる驚きの動画がありましたので紹介します。

わずか数分のリフトアップマッサージを、顔の半分に試したら、左右のフェイスアップ効果があまりに違うのでビックリしますよ!!

もし貴女が、小顔、顔のたるみ、頬のたるみ、加齢、老け顔、口元のたるみ、二重あご、ゆるんだフェイスライン、ほうれい線、まぶたのたるみ、などで悩んでいたら、今すぐ鏡の前で、このリフトアップマッサージを試してみてね!

このリフトアップマッサージは、「キュエルフェイスリフトエマルジョン」を使いながら行うんですが、そうでなくても、自分の手持ちの美容液や美容ジェル、美容クリームで代用しても大丈夫です♪

さぁ、さっそくリフトアップマッサージを実践し、キュッと引き締まったフェイスラインを手に入れましょう!


# by pr4338 | 2011-03-05 11:17 | リフトアップマッサージ

リフトアップの必要性

リフトアップの必要性を女性が感じるのは、人それぞれ違いはあるものの、早ければ20代後半あたりからと言われています。

10代、20代前半の若い頃は、特に手入れをしなくても若々しい肌の回復力があり、表情もずっと豊かだったと思います。

しかし、年齢を重ねるうちに、社会的に責任ある仕事を任されたり、母として家の切り盛りを一手に引き受けるなど、多忙な生活でいつしか表情も硬くなってはいないでしょうか?

若いころのように無邪気に笑ってばかりもいられない立場になり、意識して使わないと顔の表情筋の筋力も落ちてしまいます。

それに加えて、加齢による肌弾力の低下により、リフトアップの大敵である重力にも負けてしまうのです。

こうしていつしか鏡の中の自分の顔のしわ、たるみに気づき、その老け顔に愕然としてしまうんですね。

でも、今からでも様々な方法でリフトアップを心がければ大丈夫!

フェイスラインをリフトアップして、自然に口角が上がってニッコリほほ笑んだら、みなさんとても素敵な表情になるはずです。

さぁ、今日からリフトアップを意識した生活をスタートし、貴女も魅力的な笑顔を手に入れましょう♪
# by pr4338 | 2011-03-05 10:42 | リフトアップ

【花粉の季節に】杉茶ゴールド

花粉症対策に口コミで人気のサプリメントを試してみるのも一つの手ですネ!

この季節によく売れている「杉茶ゴールド」は杉茶精油だけを抽出し、カプセルに凝縮させたもの♪

もともとは、山で暮らすマタギの万能薬として飲まれていた杉茶をギューと濃縮した成分が「杉茶ゴールド」なんだそうです。なんか、効きそう。。

【花粉の季節に】杉茶ゴールド
【花粉の季節に】杉茶ゴールド

鬱陶しい花粉の季節

ムズムズ…グシュグシュと涙、鼻水、鼻詰まり、くしゃみが止まらない!!

そんな季節にうってつけのソフトカプセルが杉茶ゴールド
 
◎家伝杉茶ソフトカプセル
◎天然の杉葉精油がイイ!
 
●天然杉葉精油が、花粉の季節の嫌な不快症状から解放
もともと山で生活するマタギの万能薬として飲まれていた杉茶の濃縮成分です。
杉茶精油だけを抽出し、カプセルに凝縮させたものが杉茶ゴールドです。
 
●このカプセルで花粉症対策はバッチリ!
4粒ずつ個包装だから持ち運べていつでも飲めます。

商品仕様
【内容量】13.2g(330g(内容物200mg、被包材130mg)×4粒×10包〕
【原材料】オリーブ油、杉葉精油(日本柳杉)、被包材:ゼラチン、グリセリン
# by pr4338 | 2011-03-03 20:46 | 花粉症対策サプリメント

生活習慣の見直しで花粉症対策

花粉症は、花粉が直接の原因だけど、実はその他の要因で誘発されることが多いんですよ。


例えば、都市部の汚染された空気や、ハウスダストなどが原因でアレルギーを引き起こし、それが引き金となって花粉症を発症する場合もあるんです。


また睡眠不足、不規則な生活、ストレスなどで自律神経が乱れると、体の免疫機能が低下しアレルギーを引き起こしやすくなります。


食生活では、添加物が多いジャンクフードなどを好んで食べる人もアレルギーを引き起こしやすいです。また、肉類が好きでタンパク質を摂りすぎても、花粉症を引き起こす原因になったりします。


では、すぐにできる花粉症対策を紹介しますね!


・まずは徹底的に花粉を避けること。

 メガネやゴーグル、マスク、帽子などで花粉をできるだけ寄せつけないように!
 衣服はできればツルツルした素材で花粉が付きにくいものがベスト。
 帰宅したら、花粉を家の中に持ち込まないように、衣服に付いた花粉をしっかり払い落とす。
 玄関に空気清浄機を設置し、そこでもう1度花粉を払い落とす。
 すぐに手洗い、うがい、洗顔などで、肌についた花粉も落とすこと!
 できればお風呂に入ってしまうといいですね。

・食事について

 肉や卵などの高タンパクなものは控える。
 バランスのとれた和食中心の食生活を心がける。

・生活について

 タバコは花粉症を悪化させるので極力控える。
 規則正しくストレスの少ない生活を心がけ、免疫力を低下させないようにする。
# by pr4338 | 2011-03-03 20:19 | 花粉症

花粉症に効く食べ物

花粉症対策でベストなのは、とにかく体内に花粉を取り込まないこと!!

これに尽きますね!



だからマスクはもちろん、鼻に装着するノーズマスク、目から花粉の侵入を防ぐゴーグルを装着するのがおススメです。

美とはかけ離れた姿になってしまうけど、もうそんなこと言ってられません!

大量の花粉を体内に入れてしまったら、取り返しのつかないくらい花粉症が重症化してしまいますからネ!



家に花粉を入れないことも大切!

当然、窓は閉め切ったまま、布団も外では絶対に干してはいけませんよ。

玄関には空気清浄機を置いて、外から帰ったら衣服に付いた花粉を完全に落としましょう!



あとは、花粉症に効果があるとされる食べ物、飲み物を、この時期はしっかり取ってね!

腸内環境を整えたり、免疫力を高めるのは「バナナ、納豆、ローズヒップ、黒酢、しょうが、ルイボスティー、杉茶、凍頂烏龍茶、べにふうき、ヨーグルト、甜茶」などだそうです。

詳しくはこちらをチェック!
↓↓↓↓↓↓↓↓


花粉症に効く食品まとめ
# by pr4338 | 2011-03-03 15:13 | 花粉症

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